Een mélange van sandelhout, sinaasappel, atlasceder, ylang-ylang.
Als we geestelijk en/of lichamelijk uit balans zijn is het belangrijk om de balans te herstellen.
Deze olie werkt algemeen versterkend en harmoniserend en geeft ons de kans om vanuit rust weer ontspannen en energiek in het leven te staan.

Inhoud: 10 ml

Een geschikte olie om de dag energiek mee te beginnen. Ook als je moe bent en toch moet werken, tijdens lange autoritten en als hulp tijdens de studie is dit de olie die je hoofd helder houdt en je lichaam weer nieuwe energie geeft.

Inhoud: 10 ml

Een mélange van sandelhout, ylang-ylang, rozemarijn, patchouli en kaneel.

Een spannende afrodiserende geur die stimulerend en zinnenstrelend werkt tussen twee geliefden. Het verleidende karakter maakt deze olie uitermate geschikt voor de slaapkamer.

Inhoud: 10 ml

Citroengras is een snelgroeiend, groot, aromatisch, overblijvend gras tot 1,5 meter hoog. Het Caribisch lemongrass komt waarschijnlijk uit Sri Lanka en wordt nu gekweekt in het Caribische gebied, Afrika en Azië. Het Indiaas lemongrass komt oorspronkelijk uit Oost-India en wordt nu voornamelijk gekweekt in West-India.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van het verse, gedeeltelijk gedroogde, fijngesneden gras. Het gras dat overblijft na destillatie wordt als veevoeder gebruikt.

De etherische olie wordt in de aromatherapie gebruikt bij acne, zwemmerseczeem, overmatige transpiratie, spierpijn, slechte bloedsomloop en spierspanning, koorts, infectieziekten, hoofdpijn, geestelijke uitputting, stress-gerelateerde aandoeningen en als middel tegen insecten.

Belangrijkste eigenschappen

Samentrekkend, pijnstillend, stemmingsverbeterend, antiseptisch, winddrijvend, deodorant, koortswerend, schimmel- en zwamdodend, bevorderd de melkafscheiding bij borstvoeding, insecticide, kalmerend en versterkend.

Recepten

Gouden tip bij ochtendziekte
Vermeng 10 dr. lemongrass-, 10 dr. pompelmoes- en 15 dr. rozemarijnolie in 100 ml. basisolie en/of neutrale douchecrème. (Van het merk Oikos verkrijgbaar onder de naam Goede Mórgen).

Psychische werking

Lemongrass of citroengrasolie heeft een zoete, frisse en warme geur met een mild kruidenaroma. Het is bijna onmogelijk je te onttrekken aan de meeslepende, frisse en zonnige uitstraling die de levenslust vergroot, helder van geest maakt, en je een optimistisch gevoel bezorgt.
De geur van lemongrass heeft ook iets troostends in zich. Het brengt weer klaarheid in vastgelopen en vermoeiende situaties. Het is een geur die je in een vrolijke stemming brengt en je enthousiasme en uithoudingsvermogen aanwakkert. Lemongrassolie is een uitmuntende olie wanneer je je zwaar, moe en krachteloos voelt en heeft een versterkende werking na ziekte. De geur verdrijft depressieve gevoelens, helpt bij emotionele uitputting en stress. Bovendien werkt het sterk zuiverend, stimuleert het bewustzijn en je concentratievermogen. Lemongrassolie werkt op de linkerhersenhelft en ondersteunt het denkvermogen.
Om je bewustzijn te verhogen verdamp je een mengsel van lemongrass-, wierook- en mirreolie. Totaal niet meer dan 15 druppels. Bij geestelijke vermoeidheid en gebrek aan concentratievermogen doe je 4 dr. lemongrass-, 4 dr. sinaasappel- en 2 dr. basilicumolie in het geurlampje.
Kortom, lemongrass heeft de klaarheid van een zonnestraal die de ziel verlicht en verwarmt.

Thuja is een elegante, piramide-vormige conifeer tot 20 meter hoog. Hij wordt soms aangeplant als heg. De boom moet minstens 15 jaar oud zijn voor er olie van kan worden geproduceerd. Hij komt oorsprokelijk uit het noord-oosten van Noord-Amerika en wordt gekweekt in Frankrijk.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de verse bladeren, twijgen en schors.

Het is een giftige olie en wordt hoofdzakelijk gebruikt bij wratten.

Recepten

Aanstippen
Bij wratten: Men doet een druppel op een wattenstaafje en stipt 2 x daags de wratten aan.

Psychische werking

Thujaolie heeft een verfrissende, heldere houtachtige geur, die je oproept om stil te staan bij de zin van je leven en de wezenlijke vragen over leven en dood.
Thuja helpt je om je te bezinnen, tot inkeer te komen en leidt je terug naar je wortels.
Door bezinning en even een rustpauze in te lassen kun je nieuwe inzichten opdoen, die je de weg wijzen uit geestelijke verwarring en je bevrijden van je gevoelens van rusteloosheid, overprikkeld zijn en stress.
De geur van thuja heeft een ontspannende werking en geeft je door de reinigende werking het gevoel van een kleine vakantie, waarvan je gesterkt en verfrist terugkeert.
Het geeft je nieuwe kracht om weer tot daden te komen.
De Thujaboom wordt ook wel de levensboom genoemd en wordt gezien als de beschermer van het leven.

Inhoud: 10 ml

Niaouli is een groenblijvende boom met een flexibele stam en een sponsachtige bast, met puntige rechte bladeren en met gelige bloemaren zonder stelen. Hij komt oorspronkelijk uit Australië, Nieuw-Caledonië en de Franse eilanden in de Stille Zuidzee. Het grootste deel van de olie wordt geproduceerd in Australië en Tasmanië.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de bladeren en jonge twijgen.

In de aromatherapie wordt niaouli gebruikt bij acne, steenpuisten, brandwonden, snijwonden, insectenbeten, vette huid, puistjes, zweren, wonden, spierpijn, slechte bloedsomloop, reuma, astma,bronchitis, hoesten, keelpijn, blaasontsteking, verkoudheid, koorts en influenza.

Belangrijkste eigenschappen

Pijnstillend, antireumatisch, antiseptisch, bacteriedodend,zweetdrijvend, krampstillend, stimulerend, wormdrijvend en wormdodend.

Recepten

Huidolie
Tegen alle soorten infecties van de luchtwegen zoals griep, verkoudheid, sinusitis, bronchitis en laryngitis maak je voor een rugmassage en/of compressen op de borst een mengsel van 25 ml. basisolie met 7 dr. niaouli-, 3 dr. dennen- en 2 dr. hysopolie.

Oorontsteking
Bij oorontsteking meng je 6 dr. Niaouli in 1 eetlepel Sint Jansolie. Doe dit op een watje in het oor.

Psychische werking

Niaouli-olie heeft een frisse, heldere medicinale geur.
Het heeft een zuiverende werking op de atmosfeer en is dan ook een goede olie om in ziekenkamers te gebruiken.
Het schept een kalme, harmonieuze en rustgevende sfeer. Bovendien beschermt het tegen negatieve invloeden van buitenaf. Het heeft een verhelderend en verlevendigend effect op de geest en verbetert de concentratie.
Wanneer je niet tegen disharmonie kunt of onder druk staat is het een fijne olie om je een gevoel van sereniteit te geven, waardoor je ook in turbulente tijden het overzicht niet verliest. Doordat het je gedachten en gevoelens verheldert kun je met zachtheid en openheid naar de situatie blijven kijken. Bij mentale vermoeidheid en verwarring verdamp je een mengsel van 7 dr. niaouli- 3 dr. petit-grain- en 2 dr. rozemarijnolie in je geurlampje en/of meng je ze in 25 ml. basisolie voor een ondersteunende lichaamsolie.

Inhoud: 10 ml

Anijs is een eenjarig kruid met tere bladeren en witte bloemen. Deze plant komt oorspronkelijk uit Egypte en Griekenland en wordt tegenwoordig op grote schaal gekweekt in China en India. De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de zaden. In de aromatherapie wordt de etherische olie gebruikt bij spierpijn, reuma, bronchitis, verkoudheid, hoesten, kolieken, krampen en winderigheid.

Belangrijkste eigenschappen

Antiseptisch, winddrijvend, urinedrijvend, bevordert de melkafgifte bij borstvoeding, krampstillend, eetlustopwekkend en stimulerend.

Recepten

Bad

Voeg 10 druppels in een lepel honing of room aan het badwater toe voor een mooie stralende teint. Niet overdoseren! Huidolie Bij krampen in de maag en buikpijn anijsolie tot 10 % verdunnen in amandelolie en op maag of buik aanbrengen. Verdampen In Engeland sprenkelt men een paar druppeltjes anijsolie op een zakdoek die onder het hoofdkussen wordt gelegd om nachtmerries te verdrijven. Psychische werking Anijsolie heeft een zoet kruidige, indringende geur, die een vrolijke, opgewekte stemming bevordert. Het weert en verdrijft negatieve invloeden en werkt bijzonder goed ter voorkoming van nare dromen. De geur van anijsolie geeft ons een gevoel van geborgenheid en veiligheid en helpt bij diep gewortelde angsten. Ze verlicht en brengt troost als psychisch alles vast zit en helpt onopgeloste problemen verwerken in een koesterende geborgen atmosfeer, zoals wanneer men terugkomt bij de moeder, troost en liefde ervaart en gesterkt weer in het leven terug keert. Anijs maakt tevens optimistisch en energiek en is een licht afrodisiacum. Niet bij zwangerschap gebruiken!

Huidolie
Bij krampen in de maag en buikpijn anijsolie tot 10 % verdunnen in amandelolie en op maag of buik aanbrengen.

Verdampen
In Engeland sprenkelt men een paar druppeltjes anijsolie op een zakdoek die onder het hoofdkussen wordt gelegd om nachtmerries te verdrijven.

Inhoud: 10 ml

Wierook is een mooie, kleine boom of struik met een zeer groot aantal veervormige bladeren en witte of lichtroze bloemen. Hij geeft een natuurlijke gomharsolie die verkregen wordt door insnijdingen te maken in de schors. Eerst komt er een melkachtige, witte vloeistof te voorschijn die daarna stolt in traanvormige amber- tot oranjebruine klompjes. De boom komt oorspronkelijk voor in het Rode Zeegebied en groeit in het wild in heel noord-oost Afrika.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van gomharsolie.

In de aromatherapie wordt wierook gebruikt bij vlekkerige huid, droge huid, oudere huid, littekens, wonden, rimpels, astma, bronchitis, hoesten, blaasontsteking, witte vloed, verkoudheid, influenza, angst, nervositeit en stressgerelateerde aandoeningen.

Belangrijkste eigenschappen

Samentrekkend, ontstekingsremmend, antiseptisch, winddrijvend, spijsverteringsbevorderend, urinedrijvend, menstruatiebevorderend, kalmerend, versterkend en wondhelend.

Recepten

Huidolie
Voor de oudere huid: Vermeng 25 ml. basisolie met 4 dr. wierook-, 3 dr. rozen- en 2 dr. neroliolie.

Verdampen
Wierookolie is bijzonder geschikt om te verdampen bij meditatie. Je kunt dan makkelijker een brug slaan van de materiële naar de spirituele wereld. Verdamp een mengsel van 7 dr. wierook-, 3 dr. cederhout- en 2 dr. mandarijnolie. In 25 ml. basisolie heb je een fijne lichaamsolie.

Psychische werking

Wierookolie heeft een frisse, kruidige, houtachtige en balsemende geur die rust geeft en een vredige sfeer schept. Het heeft een versterkend effect op het zenuwstelsel, vermindert angst en nerveuze spanning en maakt de adem rustiger en dieper en brengt je in de juiste stemming voor yoga en meditatie. De geur van wierook verheft het bewustzijn en helpt ons onszelf verbonden te voelen met dat deel van ons dat eeuwig is.
Wierookolie wordt wel de Poort tot het Universum genoemd. Het is een extreem zuiverende olie, zowel bij vervuilde lucht als voor de ziel. Het helpt ons banden met het verleden te verbreken, speciaal wanneer ze onze groei belemmeren. Voor dit doel kun je de olie heel goed in een bad gebruiken. (Meng het dan in een lepel melk of honing).
Wierookolie opent de ziel voor grotere verbanden en schenkt begrip voor de levenswetten. Het bevordert de praktische vertaling en verwezenlijking van ideeën en helpt bij het vinden en herkennen van nieuwe doelen.
Het is een geschikte olie bij stervensprocessen, want het brengt ons weer in verbinding met ons eeuwige Zelf en vergemakkelijkt het loslaten van alles wat ons aan de aarde bindt. Het maakt ons meer bewust van het spirituele en verdiept de ervaring van religie.

Inhoud: 10 ml

Koriander is een sterk aromatisch éénjarig kruid van 1 meter hoog met heldergroene, tere bladeren. Het komt oorspronkelijk uit Europa en West-Azië en wordt overal ter wereld gekweekt. De olie wordt geproduceerd in Rusland, voormalig Joegoslavië en Roemenië.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de gekneusde, rijpe zaden.

De etherische olie wordt in de aromatherapie gebruikt bij artritis, jicht, spierpijn, slechte bloedsomloop, stijfheid, anorexia, kolieken, diarree, winderigheid, verkoudheid, influenza, mazelen, migraine, zenuwpijn en geestelijke uitputting.

Belangrijkste eigenschappen

Afrodisiacum, pijnstillend, antireumaticum, bactericide, spijsverteringsbevorderend, winddrijvend, schimmel- en zwamdodend, bevordert de vertering van vetten, stimulerend op hart en bloedsomloop en eetlustopwekkend.

Recepten

Huidolie
Een mengsel van 7 dr. koriander-, 3 dr. lavendel- en 3 dr. gemberolie in 25 ml. basisolie helpt bij spijsverteringsstoornissen, gebrek aan vitaliteit en anorexia. Wrijf deze olie in op het onderste deel van de ruggengraat.

Psychische werking

Korianderolie heeft een frisse, indringende, vrouwelijke en verleidelijke geur. Het heeft een rustgevende invloed op het zenuwstelsel en schept een sensuele sfeer die liefde en schoonheid aantrekt. Vooral geschikt voor vrouwen die hun uitstraling willen versterken en voor artiesten die in een gevoelige sfeer willen werken. De geur verbetert het geheugen, het denk- en opmerkingsvermogen, bevordert zelfontplooiing en roept op tot waarheidsliefde en oprechtheid. Verdamp hiervoor 6 dr. koriander-, 3 dr. palmarosa en 3 dr. bergamotolie.
Korianderolie heeft een opwekkende werking wanneer je vermoeid, uitgeput of nerveus bent en je als gevolg daarvan niet meer tot initiatieven komt. Het wordt als versterkende geur ingezet bij zwakte na langdurige ziekte en na een zware bevalling. Het geeft een aangenaam gevoel van ontspanning na een shock, bij angst, stress, geïrriteerdheid en nervositeit.
Het kan een goede hulp zijn om verdrongen en oude, onverwerkte problemen te verwerken, waardoor de hierdoor geblokkeerde energie weer vrij kan stromen en je creatieve vermogens tot ontplooiing kunnen komen. Om je creativiteit wakker te roepen doe je een mengsel van koriander-, basilicum- en pompelmoes/grapefruitolie in je aromalamp. Max. 15 druppels totaal.

Inhoud: 10 ml

Marjolein is een vaste plant tot 60 cm. hoog met een harige stengel, donkergroene, ovalen bladeren en kleine grijs-witte bloemen in clusters.
Hij komt oorspronkelijk uit het mediterrane gebied, Egypte en Noord-Afrika.

De etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van het gedroogde bloeiende kruid.

In de aromatherapie wordt marjoleinolie gebruikt bij winterhanden en -voeten, blauwe plekken, builen, teken, spierpijn, verstuikingen, verrekkingen, astma, bronchitis, hoesten, kolieken, winderigheid, constipatie, witte vloed, PMS, verkoudheid, migraine, nervositeit en stressgerelateerde aandoeningen.

Belangrijkste eigenschappen

Pijnstillend, antiseptisch, antiviraal, anti-oxydans, urinedrijvend, bloeddrukverlagend, laxerend , kalmerend, krampstillend, eetlustopwekkend, wondgenezend.

Recepten

Huidolie
In massageolie (35 dr. op 100 ml. basisolie) werkt marjoleinolie kalmerend en verwarmend op de huid en heft krampen op. Het verwijdt de vaatwanden en is goed voor de spijsvertering.
Bij reuma, spier- of zenuwpijn vermindert een mengsel van 10% marjoleinolie in amandelolie de prikkelbaarheid van het zenuwstelsel en is pijnstillend.
Niet gebruiken bij zwangerschap en overgevoeligheid!

Psychische werking

Marjoleinolie heeft een scherp kruidig en tegelijk warm houtachtig diep aroma, dat speciaal een verwarmend en verzachtend effect op het hart heeft en de zenuwen kalmeert. Het helpt tegen stress en bij neerslachtigheid en depressie. Bij geestelijke uitputting of zenuwoverspanning geeft het rust en kalmte. Het is goed te combineren met lavendelolie. Marjoleinolie is een anti-afrodisiacum, wanneer je graag een relatie zou willen hebben, maar dat om wat voor oorzaak dan ook, niet het geval is, of wanneer je door een sterfgeval of andere reden van je partner gescheiden bent. Marjoleinolie wordt o.a. geassocieerd met leven zonder partner en kan een hulp zijn bij celibatair leven.
De geur is sterk troostend bij buitengewoon emotionele omstandigheden, zoals verdriet, angst, lijden en vertwijfeling. Het helpt deze krampachtige toestanden los te maken en herstelt zodoende het verloren geraakte evenwicht.
Verdamp hiervoor in de geurlamp 4 dr. marjoleinolie, 2 dr. wierookolie en 2 dr. rozenolie. Ook kun je dit mengen in 25 ml. basisolie om je mee in te wrijven om het effect te vergroten. Het geeft je weer moed en vertrouwen, bevordert een rustige slaap en verdrijft gevoelens van eenzaamheid en verdriet. Spaarzaam doseren!

Inhoud: 10 ml

Basilicum is een eenjarig kruid, met donkergroene, ovale bladeren en een rechte vierkante stengel van ongeveer 60 cm. hoog. Hij komt oorspronkelijk uit Azië en Afrika en wordt nu op grote schaal gekweekt in Europa, de eilanden in de Stille Zuidzee, Noord- en Zuid-Amerika.

De etherische olie wordt door stoomdestillatie gewonnen van het bloeiende kruid.

In de aromatherapie wordt het gebruikt bij insectensteken en ter verdrijving van insecten, jicht, bronchitis, hoesten, oorpijn, dyspepsie, winderigheid, misselijkheid, krampen, verkoudheid, koorts, infectieziekten, angst, depressiviteit, slapeloosheid, migraine en nervositeit.

Belangrijkste eigenschappen

Stemmingsverbeterend, antiseptisch, winddrijvend, spijsverteringsbevorderend, krampstillend, herstellend, versterkend en eetlustopwekkend.

Recepten

Rustgevend bad
15 dr. basilicumolie op een lepel melk of honing aan het badwater toevoegen voor een rustgevend bad dat tevens de huid verzorgt.

Aanstippen
Stip wratten 3xdaags aan met een wattenstaafje met 1 druppel basilicumolie.

Inhaleren
Bij hoest: 2 dr. basilicumolie in een kom met kokend water en inhaleren. Bij hoofdverkoudheid: voeg 5 dr. basilicumolie en 3 dr. eucalyptusolie toe aan een kom kokend water en inhaleer ervan.

Psychische werking

De naam basilicum komt uit het Grieks en betekent zoveel als “koninklijk middel”.
Basilicumolie helpt wanneer je onderhevig bent aan onderdrukte gevoelens die zich uiten in emotionele spanningen. Basilicumolie ontspant de zenuwen en heeft een kalmerende invloed bij angst en stress.
De geur geeft rust aan uitgeputte, zwakke en hysterische persoonlijkheden. Het brengt vrede in huis en verjaagt negatieve invloeden. De frisse, iets scherpe geur bevordert de geestelijke verwerkingscapaciteit en zorgt voor innerlijke helderheid en een goed opmerkingsvermogen. Het versterkt het geheugen en bevordert de concentratie. Het is tevens een goede olie om te gebruiken als je last hebt van slapeloosheid, overbelasting van het zenuwstelsel, depressiviteit en melancholie. Het schenkt je weer vertrouwen en geeft nieuwe kracht.
Om deze eigenschappen zo goed mogelijk tot hun recht te laten komen kun je een lichaamsolie maken van 25 ml. basisolie vermengd met 4 dr. basilicumolie, 4 dr. citroenolie en 4 dr. jeneverbesolie. Dit mengsel zonder basisolie kun je ook ter ondersteuning verdampen in een aromalampje. Spaarzaam doseren!

Inhoud: 10 ml

Nootmuskaat is een groenblijvende boom tot 20 meter hoog. "Foelie" is de naam van de helderrode, netachtige bloem of schil die de nootmuskaatdop en nootmuskaatzaad omgeeft.
Hij komt oorspronkelijk op de Molukken voor en wordt gekweekt in Indonesië, Sri Lanka en het Caribisch gebied.
De olie wordt door middel van stoomdestillatie gewonnen uit het droge muskaatzaad.

Nootmuskaatolie wordt gebruikt bij artritis, jicht, spierpijn, misselijkheid, braakneigingen, bacteriële infecties, zenuwpijn en nerveuze vermoeidheid.

Belangrijkste eigenschappen

Afrodisiacum, pijnstillend, anti-oxydans, antireumaticum, antisepticum, menstruatiebevorderend, winddrijvend, antireumaticum, eetlustbevorderend, stimulerend, versterkend.

Recepten

Huidolie
Maak een wrijfolie van 25 ml. basisolie vermengd met 5 dr. nootmuskaat-, 4 dr. sinaasappel- en 3 dr. kardemomolie om de eetlust en de spijsvertering te stimuleren, tegen misselijkheid, overgeven, winderigheid en slechte adem. Inwrijven op het onderste gedeelte van de rug.
Om de baarmoeder te versterken en bij onregelmatige menstruatie en pijn daarbij meng je in 25 ml. basisolie 5 dr. nootmuskaat-, 3 dr. scharlei- en 3 dr. geraniumolie en wrijft dat op het onderste gedeelte van de buik in.

Verdampen
Verdamp nootmuskaatolie in een aromalampje wanneer je last hebt van een zwakke bloedsomloop of om je constitutie te versterken.Ook kun je nootmuskaatolie verdampen bij gebrek aan eetlust.

Psychische werking

Nootmuskaatolie heeft een warme, kruidige, aromatische geur, die een versterkend en kalmerend effect heeft.
Het denken wordt geactiveerd en de achterkwab van het hersenweefsel wordt erdoor gestimuleerd.
De geur geeft een stimulans aan de wilskracht, helpt nerveuze angsten te verminderen door je geest kracht te geven en te activeren. Door de aansporende werking is het een goede hulp wanneer je last hebt van besluiteloosheid en lusteloosheid. Ze stelt je in staat vastbesloten en doelgericht te handelen, waardoor je de vicieuze cirkel waarin je beland was weer kunt doorbreken. Gebruik nootmuskaatolie wanneer je je depressief, futloos en vermoeid voelt. De geur van nootmuskaatolie helpt ook wanneer je bitter gestemd bent. Het is een befaamd afrodisiacum vanwege de zachte, zwoele en verleidelijke geur die een zacht prikkelend en opwindend effect heeft. Verdamp een mengsel van 5 dr. nootmuskaat-, 4 dr. bergamot- en 2 dr. ylang-ylangolie en/of meng het in 25 ml. basisolie als huidolie. Tevens versterkt het de intensiteit en de kleurigheid van je dromen. Spaarzaam doseren vanwege de licht verdovende werking!

Inhoud: 10 ml